גּוּף הָאָדָם מְסַקְרֵן, נָכוֹן?
יֵשׁ בּוֹ שְׁרִירִים וַעֲצָמוֹת, כְּלֵי דָּם וַעֲצַבִּים. הוּא מוּשְׁפָּע מֵהַמָּזוֹן שֶׁאֲנַחְנוּ אוֹכְלִים וּמֵהַשֵּׁינָה שֶׁלָּנוּ. וּמָה הַקֶּשֶׁר לְמַצַּב הָרוּחַ וְלַחוּשִׁים?
הַסֵּפֶר מַצִּיעַ לַקּוֹרְאִים הַצְּעִירִים הֶיכֵּרוּת רִאשׁוֹנָה וּנְגִישָׁה עִם הַגּוּף, אֵיבָרָיו וְהַמַּעֲרָכוֹת הַשּׁוֹנוֹת, דֶּרֶךְ אִיּוּרִים אִינְטֶרְאַקְטִיבִיִּים, לְשׁוֹנִיּוֹת נִשְׁלָפוֹת וְהַצָּעוֹת לִלְמִידָה דֶּרֶךְ מִשְׂחָק.
